75 Hard
9 статей
11 мин🏋 Как внедрить Metcon и спринты в программу бодибилдинга после 40 лет: советы Джоко Виллинка
1ч 42м🛠 Крис Уильямсон: «Результаты важнее усилий, а телефон должен спать на кухне»
1ч 42м🍦 Итоги 2024 в Modern Wisdom: лучшие лайфхаки, психология успеха и борьба с алгоритмами
1ч 42м🏠 Джордж Хитон: как построить бренд Represent на $100 млн
1ч 17м💔 Майкл Тодд: «Отношения терпят крах, когда вы приносите в них лишь версию себя»
1ч 20м🧱 Энди Фризелла и Льюис Хаус: как страх осуждения и ложное самопринятие мешают успеху
1ч 20м🧠 Энди Фризелла и Льюис Хоус: «Почему страх осуждения убивает успех быстрее, чем отсутствие таланта»
47 мин🚗 Мел Роббинс: «Лобовое стекло больше зеркала заднего вида — двигайтесь вперед»
1ч 21м🍹 Келани на подкасте IMPAULSIVE о поиске своей сексуальности и афрокубинской религии